2018-05-16から1日間の記事一覧

いつもよりも

健康や精神状態をはじめ何事においても自分で管理していかなければならないと思います。たとえば夜中に食べるラーメンは美味しいものですが、それを我慢できるのか。イライラして相手に八つ当たりしたいのを我慢できるのか。健康のためにウォーキングを毎日…